初次佩戴助听器时，听障者需要一至几个月的适应期。适应助听器的步骤可以从简单的听力练习开始，经过循序渐进，最终达到听觉康复。今天就简述一下佩戴助听器为期一个月的《康复计划》。
初次使用助听器的科学计划
第1周：天佩戴1~2小时，建议在安静的环境中使用。主要是在家中，重新熟悉和分辨各种声音。初戴助听器时，不建议去太嘈杂的环境，以防耳朵不适应太多的声音。
第2周：每天佩戴3~4小时，可以戴上助听器到户外比较安静的地方，例如小区楼下、公园等，熟悉以前的环境，看是否可以分辨这些环境中的声音。
第3周：每天佩戴5~6小时，可以走入公共场所，如超市，商场等。这个阶段建议佩戴者多和别人进行交流，这样有助于熟悉谈话者的言语以及控制自己的讲话音量。
第4周：经过前三周的适应，大部分助听器佩戴者可以完全适应，除了睡觉，洗澡洗头等特殊情况外，可全天佩戴。可以尝试打电话，看电视等，这时会发现与别人交流也轻松多了。
温馨提示：每个人的个体情况不同，适应期的长短因人而异。
康复期一个月内佩戴助听器时不可以看电视，看电视时摘下助听器；一个月以后可以戴着助听器看电视，先从新闻联播开始练习。佩戴时间从短到长，言语从简单到复杂，从字到词或语句，循序渐进的增加。睡觉时摘下助听器放置助听器盒子里，打开电池仓，以免跌落或丢失。
当您熟悉了生活环境周围的声音，已经学会利用助听器去听更多的声音后，不但可以与熟悉的人进行交谈、倾听大自然的声音，还可以试着去听音乐，从自己喜欢的歌曲或配乐诗朗诵开始，在新的听觉经历中，学会认识和控制自己的音量，让助听器更好的为您服务，成为您不可或缺的好伙伴。
上一篇: 防灰尘——夏季助听器保养不可或缺
下一篇: 助听器的正确维护和保养
