年轻人听力差 跟熬夜 作息不规律 精神压力过大因素是有关系的，长时间戴耳机听重音乐，会引起听觉疲劳，听歌的音量过大，会对听神经造成损伤。尽量不要在有噪声的环境下工作生活，时间长了也是会对听力造成影响，生病用药的时候切记注意不要服用耳毒性药物，谨慎用药。年轻人耳朵听力不好怎么办？如何在日常自检？可以配助听器吗？首先要找出导致听力不好的原因，看看是否是由于我们心情变化起伏大，焦虑或者是熬夜多，又或者是其他原因导致的。可以去检查一下听力的情况，及时尽早治疗，否则会影响生活。如经过一段时间治疗后，听力仍旧不能恢复，还是建议尽快佩戴助听器，帮助我们提高和改善听力状况。年轻人听力差的原因有很多：比如压力过大，作息时间不规律，长时间佩戴耳机，长期在噪声环境中工作，服用耳毒性药物等引起的听力下降。调整好心态，改善作息时间，尽量避免嘈杂环境这对听力都是有帮助的。有下面这些症状的就说明听力有问题了，要及时去治疗。
第一、会习惯将头转向讲话者一侧，同时身体向前倾，为了能度够听清别人的讲话；第五、会经常将电道视音量开得过大，但是却总是将旁人吵得心情烦闷；听力有问题一定要到正规医院检测，如果不能治疗再到专业的验配助听器的地方去选择适合的助听器。听力不好的人，还是建议尽快佩戴助听器，不要错过这个世界每一种声音，助听器能帮助我们提高和改善听力状况，起不到恢复听力的作用，戴惯了助听器，就会像戴眼镜一样，摘掉就会发现听力逐渐下降，不戴听不见，戴了就会成为生命中不可或缺的一部分！建议你要养成良好的生活习惯和规律的作息时间以及健康的饮食习惯，少饮酒少抽烟，不要长时间戴耳机。减少使用耳机的时间，改变对耳机的依赖。特别是在嘈杂的环境中，避免听歌。防止用更大音量来刺激耳膜，损伤听力。不要自己独处的时候就习惯性戴着耳机，不管是走路还是坐车。很多人有时候是为了心理的安全感，不放音乐也戴着耳机。要知道耳朵是帮我们传导周围信息的，要让我们的耳朵发挥正常的耳听八方的作用，不要让其闲置，弱化它的作用。从而给自身也带来不安全因素。因长时间使用耳机造成的噪声性耳聋往往不容易察觉，等发现时通常都已经是中晚期了，基本上无法治疗，只能戴助听器来辅助治疗。
